Le Modèle Circonflexe d’Olson
Le Modèle Circonflexe d’Olson : Un outil simple pour mieux comprendre la famille
Les relations familiales peuvent parfois être compliquées à comprendre et à gérer. Pour mieux analyser la façon dont une famille fonctionne, David H. Olson, un chercheur américain, a développé dans les années 1970 un modèle appelé Modèle Circonflexe. Ce modèle aide à observer et comprendre trois aspects essentiels qui influencent la qualité de la vie familiale : la cohésion, la flexibilité, et la communication.
1. Les trois dimensions du Modèle Circonflexe
La cohésion : le lien affectif entre les membres
La cohésion représente la proximité émotionnelle qui existe entre les membres d’une famille. C’est à quel point ils se sentent liés, proches ou séparés. Il y a plusieurs niveaux :
• Détachée : chacun vit un peu pour soi, il y a peu d’attachement. Par exemple, dans une famille où chacun va dans sa chambre sans partager de moments ensemble.
• Liée : il y a un bon équilibre entre attachement et indépendance. Les membres partagent du temps mais respectent aussi leurs espaces personnels.
• Cohésive : les membres passent beaucoup de temps ensemble, se soutiennent beaucoup.
• Enchevêtrée : le lien est très fort, parfois trop, avec peu d’autonomie. Cela peut générer des tensions quand chacun veut garder son indépendance.
La flexibilité : la capacité à s’adapter
La flexibilité, c’est la façon dont une famille change ses règles, ses rôles et la façon dont elle prend des décisions selon les besoins.
• Rigide : les règles sont strictes et ne changent jamais. Par exemple, les parents décident tout sans discuter.
• Structure rigide : un peu plus d’adaptation possible, mais pas beaucoup.
• Flexibilité modérée : la famille adapte les règles selon les situations. Par exemple, les parents discutent avec les enfants des horaires et les ajustent.
• Chaos : pas de règles claires, les décisions changent souvent sans raison.
La flexibilité modérée est idéale pour un bon équilibre familial.
La communication : la clé de la cohésion et de la flexibilité
La communication est ce qui permet de partager ses idées, ses émotions, et de résoudre les conflits.
• Une communication faible entraîne malentendus, frustrations et conflits non réglés.
• Une bonne communication aide à écouter, comprendre, et à trouver des solutions ensemble.
2. Pourquoi ce modèle est utile ?
Le Modèle Circonflexe permet de comprendre pourquoi certaines familles fonctionnent bien, et pourquoi d’autres rencontrent des difficultés. Par exemple :
• Une famille très rigide peut générer des tensions car les membres ne peuvent pas exprimer leurs besoins.
• Une famille trop chaotique peut provoquer de l’insécurité, car personne ne sait à quoi s’attendre.
• Une communication faible renforce les problèmes liés à la cohésion et à la flexibilité.
Grâce à ce modèle, il est possible d’identifier les points à améliorer et de travailler dessus, pour créer une vie familiale plus harmonieuse.
3. Des exemples concrets
Exemple 1 : Famille rigide
Les parents décident toujours de tout sans demander l’avis des enfants. Les règles sont très strictes et ne changent jamais, même si les enfants grandissent. C’est un fonctionnement rigide.
Conséquences : Les enfants se sentent frustrés et ne savent pas exprimer leurs envies, ce qui peut créer des conflits.
Exemple 2 : Famille flexible modérée
Les parents discutent avec les enfants des règles, par exemple sur les horaires de sortie. Ils adaptent ces règles selon les situations, comme les devoirs ou les activités extrascolaires.
Conséquences : Tout le monde se sent écouté, et la famille fonctionne de façon harmonieuse.
Exemple 3 : Famille chaotique
Il n’y a pas de règles fixes, et chaque jour les décisions changent. Parfois les enfants peuvent regarder la télé tard, d’autres fois non, sans explication.
Conséquences : Les enfants sont confus et anxieux, car ils ne savent pas à quoi s’attendre.
